5月17日，为扎实推进院系心理健康教育工作，疏导学生心理压力，引导学子客观认知自我、接纳自身优缺点，筑牢心理健康防线，近日，文化艺术系组织全系各班开展心理健康主题观影班会，集中观看自我成长主题心理科普动画短片，以趣味影视赋能心灵成长。

活动现场，各班教室秩序井然，同学们端坐课桌前，全神贯注收看影片内容。短片以卡通人物故事为载体，围绕自我接纳、克服自卑内耗、调节负面情绪等大学生常见心理问题展开，生动还原日常成长中的心理困惑。观影过程中，同学们紧盯屏幕、静心思考，跟随剧情对照自身学习、人际相处中的真实状态，沉浸式感悟心理健康知识。

影片结束后，各班组织心得分享交流会。同学们踊跃举手发言，结合观影内容与自身经历畅谈感悟。不少同学表示，短片照见了日常自我否定的心理误区，懂得不必纠结自身短板，要学会与不完美的自己和解；书法、动漫等专业学子结合专业特色，提出可依托书画创作、艺术实践舒缓焦虑情绪。现场交流氛围热烈，在观点分享与思想交流中深化心理健康认知。

艺术设计专业的学生谈到，可以利用画画、练字的爱好平复坏心情，遇到解不开的心结也可以主动找老师、朋友倾诉。大家你一言我一语，在轻松的聊天中解开心里的困惑。

本次观影活动创新心理健康教育形式，跳出说教式科普，依托通俗易懂的动画内容，切实提升学生心理调适能力。下一步，文化艺术系将持续常态化开展心理沙龙、主题研学等系列心理健康活动，全方位呵护学生身心健康成长。